ЛФК

Лечебная физкультура является доступным и эффективным способом восстановления и укрепления здоровья. Лечебная физкультура — это система применения самых разнообразных средств физкультуры в целях профилактики, лечения и реабилитации.

Лечебная физкультура проводится строго по назначению врачей. Особое внимание требуют получатели социальных услуг пожилого возраста, именно в этом возрасте имеется множество различных хронических заболеваний, накопленных в течение жизни. Пожилых получателей социальных услуг приучаем к здоровому образу жизни и укреплению организма, сохранению навыков самообслуживания, чтобы они не давали себе возможности расслабиться.

Для пожилых получателей социальных услуг проводятся занятия малыми группами. Во время занятий малыми группами показываются физические упражнения и осуществляется страховка при их выполнении, строго следят за выполнением физических упражнений и непереносимостью занятий.

Инструкторы ЛФК и адаптивной физкультуры работают над:

• восстановлением мышечного тонуса;
• увеличением подвижности суставов;
• улучшением двигательной координации;
• восстановлением опороспособности после остеосинтеза, протезирования тазобедренного и коленного суставов;
• восстановлением навыка ходьбы;
• тренировкой равновесия, профилактики падений;
• обучению ходьбе с опорой (ходунки, трость, костыли);
• профилактикой осложнений, связанных с длительным постельным режимом;
• формированием мотивации к занятиям лечебной физкультурой.